acqua alcalina e ionizzatori

[stefanonit]

Gent.ssima dottssa,
cosa ne pensa degli apparecchi molto costosi che filtrano l'acqua rendendola alcalina e ionizzata?
io vivo in montagna e bevo acqua di rubinetto in quanto abbiamo molte sorgenti.
Per bere acqua alcalina ogni mattina pre -colazione bevo acqua calda con il succo di un limone, non eccedo con troppe proteine animali.
Mattiina 10gr whey, pranzo un primo con legumi o pesce, la sera carni biance o pesce, mangio molte verdure e frutta fresca e secca.
Pratico a livello agonistico sport di resistenza
grazie
stefano